D线-圣湖之旅 -- 线路组详细信息单

▲线路行程

行程安排
【第1天】	住宿城市	拉萨	住宿标准	用餐标准
乘坐火车或者飞机抵达日光城—拉萨，海拨3658米，乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气，入住酒店，随后作适应性休息。
【第2天】	住宿城市	拉萨	住宿标准	用餐标准
上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫/100】（游览时间约1小时），是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心，它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺/70】（游览时间约1个小时），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场购物。感受一下西藏的风土人情，浏览民族特色和异域风情的手工制品。（有兴趣的客人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面，如以玛吉阿米酒吧）
【第3天】	住宿城市	拉萨	住宿标准	用餐标准
早餐后乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措湖/80】，是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山，和蓝天下茵茵草地，朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟，象是到了远离城市喧器的仙境。从纳木措湖返回【羊八井】地热蒸汽田，可根据自己的身体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳（98元/人。）该温泉含多种矿物制，可治疗皮肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳，需提前准备泳衣。泡温泉（时间大约1小时左右）徒中根据时间到普通藏民家访，（本日行程往返程500公里/二级沥青路面/1.5小时左右）
【第4天】	住宿城市		住宿标准	用餐标准
行程结束。

▲服务标准

服务标准：我们旅行社已将我们的服务具体分列细化，将旅行社的责任明朗化，使客人在出游之前就对自己的权益及赔偿作到心中有数，明明白白消费，从而避免了双方无谓的争执及由此造成的不开心。 1、住宿：全程入住标准星级酒店；如因单男单女产生单间，我社安排拼房或三人间，如若不行，请客人现付单房差。 2、用餐：行程中所列的餐数，以清淡的川菜为主，早餐宾馆用，正餐挂牌旅游定点餐厅用。正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水/全程有2次左右露餐；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。另藏式风味餐＋70/人，含歌舞。 3、用车：全程旅游用车，均为三年以内新车（司机均在西藏从事旅游驾驶职业5年以上，因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调,散客团会出现换车情况） 4、景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。（门票价参考景点介绍部分） 5、门票：全程第一景点门票。（羊八井温泉沐浴费98元/人；桑耶寺船票 360元/船；珠峰门票180+50马车+进山费大车610/车，小车410/车；由于布达拉宫门票限量销售，参观时间届时可能调整；若因天气原因纳木错无法前往，我处将在拉萨相应调整安排为其它行程） 6、导游：西藏导游有汉和藏族两种导游，大多比较淳朴，不善长时间讲话。本社所有导游均从2006年起带团至今（从事导游职业3年以上，保证服务及讲解质量）；另有德、法、西、日、韩、俄等语种导游提供。 7、保险：旅行社责任险。 8、机票：行程注明所含的机票。团队机票不得签转、退票。请客人提供与乘机证件完全相符的名字进行出票（若有误差损失费由客人自理） 9、购物：只安排信得过购物点，（西藏工艺品购物中心）（藏医药院甘露堂）绝无导游频繁带客购物及强制购物现象；导游绝不能不擅自更改或延伸线路而增收费用，从中牟取额外收入，如有此类情况发生，客人可致电08916817660投诉；客人可根据自己意愿选购或不购，导游无权利强迫。若出现导游强制购物，客人有权利投诉，我社导游费全退。 10、报价包含：行程内住宿、行程中注明用餐、景点第一门票、旅游用车、旅游保险。 11、报价不含：羊八井温泉沐浴费98元 /人，桑耶寺船票 360元/船，珠峰进山费大车610/车，小车410/车，航空保险，自费门票，边境证费、小费（建议20元/天/人），其他自费娱乐项目及私人费用（如电话，洗衣，娱乐，药品等），接站：接、送客人火车30元/人，120/团；飞机接送60元/人，300/团。另注：本站旅游线路一般设计为拉萨接送，如果客人需要代定火车票或者机票，敬请来电来函咨询，我社客服定将竭力为您服务，票务价格按实际！

▲特别提醒

1. 有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。 2. 西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。 3. 鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。 4. 由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。 5. 由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。 6. 西藏早晚温差较大，纳木措海拔教高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。 7. 西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我公司不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，公司会在拉萨地区增加景点用以弥补。 8. 由于西藏的特殊情况，拉萨—日喀则、林芝途中只能带路餐；整个餐的风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。 9. 拉萨－林芝要翻越海拔5030米的米拉山口，景色壮丽，但天气寒冷，请注意饱保暖。 10. 西藏主要地区海拔：拉萨3650米、纳木措湖4770米；林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米，日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、樟木2100米、山南（泽当）3580米。 11. 出行前购买足够的胶卷，建议带上8－12卷。 12. 按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。 13. 由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理

▲线路备注

B线：西藏味道拉萨、布达拉宫、大昭寺、纳木措湖